猫舍，皮皮的洞穴内。

    刘贤从外面走进来，看见皮皮盘腿坐着，一脸认真的模样，好奇地凑过去：“皮皮，你在看什么呢？”

    皮皮抬头：“看好东西呢。”

    刘贤的脸凑的更近，眼睛不断在石板上扫视：“什么什么！这种东西不跟兄弟我分享一下！”

    皮皮把手摁在刘贤的胖脸上，嫌弃说：“刘贤，这可不是谁都能练的，只有意志特别坚定的人才能练！而且短期内体能就能大增！”

    刘贤被皮皮推开，气鼓鼓地说道：“皮皮你是不是被骗了？短期体能大增，这话你都信？”

    皮皮丢了一句：“钱大人的侄子送我的，不信算了，反正也没想跟你分享。”

    刘贤回忆起今天训练时来找皮皮的壮汉，那肌肉线条，绝对是锻体高手。

    他环抱住皮皮的手臂，谄媚地问道：“今天来找你的那个浑身肌肉的人就是钱大人的侄子，那他铁定不可能骗人啊！好皮皮，分为也看看吧。”

    皮皮没有挣脱，反而郑重说道：“刘贤，我不是不愿意跟你分享，但是你要提前做好心理准备。我刚看了几遍，这种锻体法，非常变态，如果你怕疼，真心建议你现在就放弃！”

    刘贤在皮皮旁边坐下，沉默了一会儿，才开口：“皮皮，你前几天跟我说，你预感到这个月会有不好的事情发生。我一开始是不太信的，这种东西太悬了。但是这几天看你跟不要命似的练，现在又打算练这种短期提升的锻体法，我好像有点相信你了。”

    皮皮没接话。

    他摸索了很久才发现，只有把话说得非常模糊、非常笼统，那种心痛的程度才能勉强控制在可以承受的范围内。

    但即便他已经尽可能地跟很多人讲过，大家也只是当他在说胡话。

    虚无缥缈的预感，谁会当真呢？

    即便是朝夕相处的刘贤，也只是把皮皮的预感当玩笑看待。

    但是从皮皮这些天的变化、这些天的实际行动来看，刘贤相信皮皮是认真的。

    皮皮没有继续解释，因为他若是解释多了，时之心还是会让他心痛到无法行动。

    皮皮把石板往刘贤那边转了转：“所以你要不要跟我一起练？这个锻体法的过程其实不算复杂，但真的很痛……”

    他已经把石板上的内容看完了。

    方法本身确实不复杂，钱东强说的“极其痛苦”也不是夸张。

    这套东西的逻辑也很清楚：越痛苦，效果越好。

    刘贤想了想，答应得很干脆。

    “要！”

    他的想法很简单：不管皮皮的预感到底准不准，锻炼体魄总归不是坏事。

    至于代价——疼痛而已，他刘贤还是扛得住的。

    两个人又聊了几句，声音越来越低。

    白天的训练已经把体力彻底榨干，聊着聊着，话就断了。

    没一会儿，洞穴里只剩下均匀的呼吸声。

    次日凌晨0时33分，皮皮在黑暗中睁开了眼睛。

    他没有赖床，也没有犹豫，翻身的动作干脆利落，两只手抓住刘贤圆滚滚的肩膀，开始猛摇。

    “刘贤！刘贤！快醒醒，今天就开始练锻体法了！”

    刘贤的身子像一团发好的白面团，被皮皮晃得来回滚动，脸上的肉一颤一颤的。

    他艰难地睁开一条眼缝，看了看洞穴顶上昏暗的微光，又看了看皮皮，嘴里含混不清地嘟囔：“皮皮，课不是一点才开始吗……我再睡一会儿……”

    说着眼睛又闭上了，脑袋像秤砣一样往下坠。

    皮皮松开手，退后一步，语气变得严肃：“行，那我就当你放弃了。等我排名上去，你可别怪我没等你。”

    他的嘴角在黑暗里抽搐了一下，憋着笑。

    “谁说我要放弃了！”刘贤蹭的一下坐起来，速度之快，和他圆滚滚的体型完全不匹配，“我就是刚睡醒，一下没缓过来！”

    他揉着眼睛，脸上还带着枕头压出来的红印子，但眼神已经清明了：“好皮皮，要进步就一起进步，你可不能

    丢下兄弟。说吧，怎么练？”

    皮皮也不废话，从枕头下面摸出钱东强给的石板，借着发光苔藓的微光找到上面刻着的穴位图。

    两个脑袋凑在一起，对着石板上的标记在自己身上摸索。

    一共三个穴位。

    一个在胸前、一个在后肩、还有一个在腰腹侧面。

    胸前那个穴位，保命；后肩那个穴位，让身体持续无力，加强锻炼的效果；腰腹那个，加速体能流失，加速力竭的时间。

    三个穴位必须持续大力按压整整五分钟，才能维持五个小时的效果。

    但石板清清楚楚警告，若是按压时间太久，可能会对身体造成不可逆的损伤。

    两个人互相帮忙找位置，手指在对方的肩胛骨和腰腹上戳来戳去，折腾了好一阵才把三个穴位全部找准。

    然后各自一只手按住胸口的保命穴，一只手按住腰腹的穴位，开始计时。

    石窟里安静下来，只剩下两个人憋着劲的闷哼。

    刘贤按着按着，忽然开口，声音里带着困惑：“皮皮，我怎么觉得不太对劲？除了胸口那个保命的，剩下两个穴位好像都是拖后腿的？一个让身体无力，一个让体能加速流失。这不是存心给自己找罪受吗？”

    皮皮正咬着牙对抗手指的酸痛，听到刘贤的问题，想了想才回答：“石板上说了，这两个穴位就是为了增加锻炼效果。你想，平时负重训练是往身上加石头，这玩意儿是直接从身体内部给你加了负担，你想省力都省不了。”

    “但是那个保命的，老实说我也没太想明白。”皮皮皱了皱眉，“总不可能会活生生把自己练死了吧？”

    十多分钟后，两个人终于按完了。

    从猫舍跑向操场的一小段路上，刘贤忽然停住脚步，气喘吁吁地撑着膝盖：“皮皮，我们肯定没错。”

    “什么？”

    “穴位。”刘贤直起腰，脸上满是不可思议，“从猫舍到这儿才几步路，我已经开始觉得累了。这玩意儿……是真的管用。”